8 800 200-18-54 бесплатный звонок из любого города России (с 10:00 до 19:00 по Москве)

Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба известно достаточно долго, а свою мировую популярность завоевала в начале 2000 годов. Начали практиковать такой вид спорта финские лыжники, желающие поддерживать себя в форме в летний сезон.

Центром скандинавской ходьбы Финляндия остается и поныне. Правильный маркетинговый ход и весь мир знает скандинавскую ходьбу, любит и занимается ей. Зимой и летом любители ходьбы тренируются.

Термобелье для спорта и повседневной носки

Известные производители, качественные составы, все размеры


Скандинавская ходьба за последние годы набрала невероятную популярность и в России! Сейчас в любом парке, сквере, встретишь огромное количество людей с палками, так похожими на лыжные. Скандинавской ходьбой занимаются люди разных возрастов и с разной физической подготовкой. Нельзя не признать, что скандинавская ходьба успешно прижилась в больших городах благодаря отсутствию предварительной подготовки, а зачастую противопоказаний активным тренировкам, и приобретения множества дополнительных устройств и аксессуаров. Для полноценной тренировки вам понадобятся лишь палки и удобная одежда, повседневная. Летом можно ходить в шортах и футболке или майке, в спортивном костюме - в любой удобной одежде.

Популярные модели детского термобелья

Что касается палок, то нужно понимать, что палки для скандинавской ходьбы совсем и не лыжные. Во-первых, они короче. Палки необходимо подбирать со специалистом. Если палки будут подобраны неправильно, то вы перенапряжете колени, щиколотки и спину. Поэтому при выборе палок обязательно советуйтесь с продавцом в магазине, примеряйте их перед покупкой.

С наступлением осени следует подумать более детально об экипировке. Обязательно нужно включить в нее термобелье. Чтобы ходьба приносила вам не меньше удовольствия, чем летом нужно позаботиться о том, чтобы разгорячившись не простудится. Если у вас интервальная тренировка с чередованием уровней нагрузки - ускорения, отдых, средний темп - вы будете неминуемо потеть, хотя и при равномерной правильно подобранной нагрузке от пота никуда не деться, а главное что пот свидетельствует об ускорении обменных процессов и выведении шлаков. Одним словом, потеть нам необходимо! Но что делать с потом в прохладное время года - весной и осенью, и тем более зимой?

Пот легко можно "увести" с вашей кожи, избавив вас от неудобств. Для этого в вашей экипировке должно быть белье с синтетическими волокнами, с мембранными свойствами, чтобы выводя пот наружу удерживать его, не давая вернутся к телу. Белье не должно набираться влагой и намокать. Именно такими свойствами и обладает термобелье - незаменимый атрибут любой тренировки осенью, зимой и весной.

Мы рассмотрели работу термобелья первого слоя, основной задачей которого является отвод пота с тела спортсмена.

Что делать дальше с этой влагой на поверхности вашего термобелья? Тут уже смотрим по белью которое вы выбрали. Белье бывает однослойное и двухслойное. Однослойное белье нуждается в "приемщике" влаги - во втором слое. Второй слой это флиска, он впитывает пот и ваш первый слой способен дальше "уводить" пот от тела. Вот такая простая цепочка приводит к вашей комфортной тренировке.

Конечно, можно обойтись и обычным спортивным костюмом, но нужно признать, что увлекаясь каким-либо спортом, хочется окружать себя аксессуарами, делающими Вашу спортивную жизнь удобнее. Спорт начинает все больше внедрятся в вашу повседневную жизнь, вы тратите на него много времени и это время должно проходить с комфортно и пользой.

Чем эргономичнее вы будете одеты, тем больше времени захотите тренироваться и во время занятий не придется задумываться о том, что вы сильно взмокли и, на всякий случай, лучше поскорее отправится домой чтобы не простудится.

Правильно подобрав свою экипировку - во время занятия вы будете сосредоточены только на своих спортивных результатах, не отвлекаясь на дискомфортные ощущения.

Скандинавская ходьба тренирует сердечно-сосудистую систему, повышает выносливость, исправляет осанку, поддерживает тонус мышц, тренирует 90% всех мышц тела, сжигает в 2 раза больше калорий, чем обычная ходьба, развивает координацию.

В данный момент в Международную Ассоциацию Скандинавской Ходьбы входит более 20 стран. Присоединяйтесь! Спортом заниматься увлекательно! Результаты от занятий улучшают настроение и состояние здоровья!

Добавить отзыв

Как купить термобелье?

  • оформите заказ через сайт
  • по телефону 8 800 200 18 54

Где получить заказ?

  • курьер доставит заказ на адрес
  • в пунктах выдачи Вашего города
  • в отделении "Почта России"

Как оплатить заказ?

  • наличными на получении
  • картой Visa, MasterCard на получении
  • по реквизитам для юр.лиц

Последние отзывы

  • Мужское термобелье из мериноса TK101
    • Алика, Псков 21.09.2018 11:57
      Для прогулок зимой с детьми мужу купила, а то весь прошлый сезон приходил замерзший, а гулять по ...
  • Термобелье женское 793 серия TK018
    • Лера, Мурманск 19.09.2018 15:30
      Очень хотела купить теплое термобелье для прогулок с братишкой, чтобы и было с шерстью, но космических ...
  • Трехслойное термобелье TK040
    • Антон, Мурманск 20.09.2018 16:58
      Заказываю этот комплект уже в 3 раз, сначала брал в подарок, потом себе, сейчас так же в подарок ...
  • Трусы мериносовые TB404
    • Карина, Псков 20.09.2018 16:59
      И я сегодня свой заказ забрала в пункте выдачи, сейчас заказала ещё 2 пары, белье высший класс, брала ...